Skip to content

sport kosttilskud

Month: May 2023

8 lækre måder at spise meget mere grøntsager

chancerne for, at du spiser færre grøntsager end du burde. Og du er ikke alene: Ni ud af ti amerikanere kæmper for at komme i de anbefalede tre plus portioner af grøntsager om dagen. Du ved, hvor gode de er for dig – friske produkter er fyldt med vitaminer, mineraler, fiber og utrolige phytonutrients (plantekemikalier),…

Read More “8 lækre måder at spise meget mere grøntsager” »

Category

Kan du forklare de forskellige typer styrke?

Spørgsmål: En af mine venner fortalte mig, at han læste, at der er mange typer styrke, men han kunne ikke forklare deres forskelle. Kan du afklare? Svar: Din ven har ret. Der er mange typer styrke. Lad os se hurtigt på hver … Begrænsningsstyrke: Dette er defineret som den maksimale mængde kraft, som dine muskler…

Read More “Kan du forklare de forskellige typer styrke?” »

Category

Random Posts

  • 8 lækre måder at spise meget mere grøntsager
  • Casestudie – Hyppige choker i MMA vedrørende kognitiv svækkelse
  • Bodybuilder Victor Martinez uretfærdigt målrettet af steroid heksejagt
  • Defy Meat Head Sterotype
  • Er du nysgerrig efter Pilates? Kom godt i gang med disse nybegynderbevægelser
  • 3 måder at gøre fitness til en familieaffære
  • Flex -interview med Tony Freeman
  • Journal of NCAA Compliance udvider redaktionelt gennemgangsbestyrelse
  • O’Melveny er vært for den enorme spil -sportsretlige CLE -morgenmad i Miami torsdag
  • Kan du forklare de forskellige typer styrke?